Asklepion / Archiv Anews / 2009 / 03.08. – 09.08.2009 / „Zuby si stací cistit i jednou denne!“
„Zuby si stací cistit i jednou denne!“
Zálezí na výberu pasty a ústní vody? Prozradí vám to dentální hygienistka Asklepionu.
Pokud mám odhalené zubní krcky, muzu dásen správnou hygienou zase dostat na puvodní místo?
Kdyz je krcek odhalený a dásen sestoupila, zádným prirozeným zpusobem uz se nedá vrátit zpátky. Tento problém je potom mozné resit operací, ale výsledný stav nemusí být vzdy stejný jako pred ústupem dásní. Správnou dentální hygienou se vsak dá stávající stav udrzet, aby nedocházelo ke zhorsování.
Nemuzu si pouzíváním mezizubního kartácku uskodit, treba ze se mi zvetsí mezery mezi zuby?
Mezizubní prostory se samozrejme zvetsí, ale pouze z optického hlediska. Kdyz je v dásních zánet, jsou napuchlé a preplnené krví, takze vyplnují celý mezizubní prostor. Pokud zacnete správne pouzívat mezizubní kartácek, zánet ustoupí a dásen se primkne k zubu, takze se prostor mezi zuby zdá být vetsím. Pak je treba dokonce zvolit vetsí mezizubní kartácek. Ale dásen si tím nijak nenicíte, naopak, díky mezizubnímu kartácku se uzdraví. Dulezité je samozrejme pouzívat správnou velikost kartácku, kterou vám urcí zubní lékar nebo dentální hygienistka.
Stává se, ze má nekdo zuby natolik blízko u sebe, ze se mezi ne nedostane nejen mezizubním kartáckem, ale ani nití?
To se prílis nestává, nit lze pouzít témer ve vsech prípadech. Pokud to ale nekomu napríklad s rovnátky nejde, existují dalsí pomucky, jako je superfloss. Tato nit se vkládá do mezizubních prostoru speciálním zavádecem, nikoliv skrz bod dotyku zubu. Nebo je mozné pouzít dentální pásky.
Má vlastne smysl pouzívat ústní vodu?
Ve vetsine prípadu jde spíse o kosmetickou zálezitost, pro kazdodenní pocit svezesti, který vám samotná pasta nedodá. Na druhé strane jsou tu ústní vody, doporucované na urcitou krátkou dobu, které pomáhají v lécbe onemocnení dutiny ústní, napríklad Nový Cleandent z produkce Asklepionu. Za nepríjemný zápach z úst mohou vetsinou bakterie, které se tvorí v plaku, a jejich produkty. V ústních vodách jsou nejruznejsí látky, které tento zápach dokází zakrýt. Ale pokud si správne cistíte zuby kartáckem, mezizubním kartáckem a nití, ústní voda uz není nezbytne nutná.
Zálezí vlastne na výberu zubní pasty, nebo je i v tomto prípade dulezitejsí technika?
Presne tak, není to o paste, ale hlavne o technice. Jedinou podmínku, kterou bych na pastu kladla, je, ze by mela být fluoridovaná.
Kolikrát denne bychom si meli cistit zuby?
Teoreticky stací opravdu dokonale vycistit zuby jednou denne, nejlépe vecer po posledním jídle. Ranní cistení pak bývá kvuli omezeným casovým moznostem spíse kosmetickou zálezitostí. Plaku totiz trvá urcitou dobu, nez se nahromadí, a bakterie v nem zacínají skodit az po nekolika hodinách. Pokud tedy vecer provedete opravdu dukladnou ústní hygienu a mechanicky ocistíte kazdickou plosku svých zubu, je vsechno v porádku.
Skodí zubum belení?
To je jako se zesvetlováním vlasu peroxidem. Kdyz to udeláte jednou, hrívu si zesvetlíte, uzijete si to a pak se zase vrátíte ke své barve, je vsechno v porádku. Pokud to deláte prílis casto, vlasy si nicíte. Takze pokud podstoupíte belení chrupu nekolikrát do roka, sklovine tím ublizujete, ale pokud belíte napríklad jednou za rok ci dva, sklovine to nijak neublízí. Hodne zálezí na zpusobu belení, pouzitých belicích prostredcích a na následné péci.
Kdyz nekomu krvácejí dásne, muze to být i z jiného duvodu nez jen kvuli zánetu?
Vetsinou ne. Kdyz dásne krvácí, nejcasteji se jedná o zánet. Pokud krvácení z úst bolí, je mozné, ze máte v ústech afty, nebo jste se poranili. Ale pokud spontánne krvácíte po cistení zubu bez bolesti, jde urcite o zánet, který bez vcasné péce prechází v zánet celého závesného aparátu - parodontitidu.
Odpovídala: DiS Jana Zemanová, dentální hygienistka
Na dentální hygienu se muzete objednat na tel. 234 716 300.
Dalsí clánky císla
Vase problémy
Vase problémy
