Jak chránit kuzi pred sluncem

Abychom vedeli, jak se nejlépe ochránit, meli bychom také vedet, proc vlastne. Kosmeticka Asklepionu vás zasvetí do tajemství slunecních paprsku a prozradí, jak se pred nimi sama chrání.

Nejlepsí ochranou je rozumný pobyt na slunci. V léte je vhodné se informovat o UV indexu. UV index má hodnoty od 0 – 10. Cím je UV index vyssí, tím je vyssí intenzita slunecního svitu. Podle toho volíme produkty na ochranu pleti ci pokozky. Prirozený zpusob ochrany je rohová vrstva, pokozka, pigment melanin a dalsí pigmenty. Zevní ochranu je mozno zajistit odevem, pokrývkou hlavy, brýlemi s UV filtrem + ochrannými slunecními prípravky.

Proc se chránit pred sluncem?
- aby se omezilo stárnutí kuze
- aby se snízil výskyt rakoviny kuze
- aby se zabránilo popálení kuze

Slunce produkuje elektromagnetické zárení, které vyzaruje do vesmíru. Kazdý typ zárení je charakterizován svou vlnovou délkou udávanou v nanometrech (nm). Cást zárení koncí v ozónové vrstve nasí Zeme.

Celkovou solární energii Zeme tvorí:
- 56% infracervené zárení (IR)
- 39% viditelné zárení
- 5% ultrafialové zárení (UV)

V prirozených dávkách úcinkuje slunecní zárení na lidský organismus jako zdroj tepla a svetla nezbytného k zivotu, dále tvorí vitamín D a podporuje dalsí metabolické pochody.
V nadmerných dávkách muze ale trvale poskodit zrak a kuzi!

Stárnutí kuze
Známky foto-indinkovaného stárnutí muzeme videt na obliceji, dekoltu, hrbetech rukou, predloktí. Jde napríklad o zmenu barvy, suchost a zhrubení kuze, vznik rozsírených zilek, vrásky na krku, cerné komedony v oblasti ocí, ochabování kozního napetí. Pokozka je poskozována prevázne zárením UVB, skára jak zárením UVB, tak UVA.

Jak se chránit pred sluncem?
Kazdý by mel zvolit ochranu podle fototypu, intenzity slunecního zárení, kterému je vystaven, a podle délky pobytu na slunci.

Ochrana proti slunecnímu zárení by se mela stát kazdodenním návykem nás vsech. To platí zejména u detí a dospelých s nízkým fototypem kuze nebo se zvýsenou citlivostí na UV zárení. Ochranné opalovací prostredky jsou jednou ze základních vymozeností moderní kosmetiky. Jejich úcinek spocívá v tom, ze chemické filtracní substance (absorbenty) zachycují UV zárení. K doplnení tohoto úcinku se navíc pouzívají ochranné substance tvorené rozemletými nerostnými pigmenty (tzv. fyzikální reflektanty). Soucástí opalovacích krému je rada dalsích látek, které tisí podrázdení, dodávají kuzi vlhkost a pohlcují volné radikály (napr. vitamín E).

Barbora Hozmanová, kosmeticka

Na recepci kosmetiky Asklepionu si muzete vybrat z rady produktu spickové rady Bioderma na ochranu proti skodlivým vlivum slunecních paprsku. Nase kosmeticky vám s výberem rády pomohou. Poskození své kuze UV zárením si muzete prohlédnout pri analýze pleti prístrojem Visia Imaging, které je soucástí rozsírené konzultace na oddelení dermatologie. Objednávejte se na tel. +420 234 716 000 nebo +420 602 483 322!

Dalsí clánky císla

• Jak chránit kuzi pred sluncem
• Kdyz zvýkání bolí
• Video: Pred a po
• Otvíráme ordinaci v Londýne!
• Spína ocistných diet
• Zásady letního stravování

• Zpet na titulní stranu

Vase problémy

• Pihy, pigmentace